カテゴリー:身体

  1. ※参照:リベ大の健康に関する動画まとめ 第231回 「後期高齢者医療制度」の改悪と老後の医療費対策について解説 https://www.youtube.com/watch?v=mBa_2bn-J-I 00:00 intro…

  2. 自分用メモ 町中のこうしたお店が何に該当するのか確認しよう そもそも「整体」とは? 日本語では、手技を用いた民間療法、代替医療のこと。 アメリカのカイロプラクティックやオステオパシー、 スポンディロセラピー等と、日本古来の…

  3. 施術所=接骨院=整骨院=鍼灸院 あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師が 施術を行なう施設のこと。 整骨院=接骨院は、「骨つぎ」を行なっている。保険がきく。 マッサージのカテゴリの中に、「タイ式」や「指圧」…

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  5. 自分用メモ。 首が太くなる4つの原因とは フェイスラインのたるみ ・人の体にはつねに重力がかかっている。 ・若い頃は引き締まってるのであまり影響はないが、  年齢を重ねると、だんだん筋肉が重力に負けるようになり、  フェイス…

  6. 自分用メモ 口周りが乾燥する3つの原因 ・口周りの皮膚が薄い →口周りは何かと手で触ったり、食事後にナプキンで拭いたりなど  肌が薄いのに負担をかけがちなので注意する。 ・口周りの皮膚は皮脂腺が少ない →口周りの皮膚は皮…

  7. 猫背を改善するために自分用メモ。 猫背になる原因。現代人特有の悪習慣 ※以下2つの現代人特有の悪習慣が、猫背になる原因として考えられる。 ・長時間同じ姿勢でのデスクワーク(PC作業) こうしたデスクワークは、肩が内側に入った…

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21世紀、より良い人生を歩むための個人事業主による備忘録メモです。固定観念にとらわれず、日本や世界の深淵に触れ、自由快適な人生を歩んでいく事を大切にしています。