グラウンディングとは?効果も解説

この記事は1分で読めます

自分用メモ

地に足ついた生き方が大切

グラウンディングとは?


地に足をつけて現実をしっかり生きること

目標達成や集中力、「今ここに居る」という意味もある。

グラウンディングが出来てないときは、
意識が身体の外側に向き、現実から心が離れて
心身のバランスが取りにくくなる。



グラウンディングの効果


・心の安定感を取り戻せる、自信が付く
・集中力を保てる
・理想を現実化する
・自分の意志で決断できる
・現実に達成感や充実感を感じる
・目標を継続して成し遂げる
・健康的な人生を手に入れる



グラウンディングと天之御中主神


グラウンディングをする際は、、同時に背伸びをして
上からも天之御中主神が降りてくる感覚で。

この神様と、グラウンディングによって
地球の裏側からもたらされるエネルギーの2つが、
自分の胸の中でビッグバンをお越し、
莫大な量のエネルギーを放出するイメージ。

※参考:背伸びのやり方や前提となる考え方

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。