自分用メモ
地に足ついた生き方が大切
グラウンディングとは？
地に足をつけて現実をしっかり生きること
目標達成や集中力、「今ここに居る」という意味もある。
グラウンディングが出来てないときは、
意識が身体の外側に向き、現実から心が離れて
心身のバランスが取りにくくなる。
NAVER まとめグラウンディングの効果
・心の安定感を取り戻せる、自信が付く
・集中力を保てる
・理想を現実化する
・自分の意志で決断できる
・現実に達成感や充実感を感じる
・目標を継続して成し遂げる
・健康的な人生を手に入れる
グラウンディングと天之御中主神
グラウンディングをする際は、、同時に背伸びをして
上からも天之御中主神が降りてくる感覚で。
この神様と、グラウンディングによって
地球の裏側からもたらされるエネルギーの２つが、
自分の胸の中でビッグバンをお越し、
莫大な量のエネルギーを放出するイメージ。
※参考：背伸びのやり方や前提となる考え方
この記事へのコメントはありません。